Stress kann sich massiv auf deine Herzgesundheit auswirken – doch du kannst aktiv gegensteuern. In diesem Seminar erfährst du, wie du mit ayurvedischen Ansätzen deinen Alltag stressfreier gestalten und dein Herz optimal unterstützen kannst. Dr. Warren Ashley, Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie, zeigt dir, wie Ayurveda und moderne Medizin Hand in Hand gehen können, um deine Herzgesundheit nachhaltig zu fördern.

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Das erwartet dich:

• Stress und Herzgesundheit verstehen:
  Lerne, wie sich Stress auf dein Herz und dein gesamtes Wohlbefinden auswirkt – und wie Ayurveda gezielt hilft, diesen Kreislauf zu durchbrechen.

• Ayurvedische Strategien für dein Herz:
  Erfahre, welche Ernährung, Kräuter und Routinen dein Herz stärken und wie du ayurvedische Ansätze einfach in deinen Alltag integrieren kannst.

• Stressabbau im Fokus:
  Entdecke praktische Tipps, wie du Stress bewältigen und dabei gleichzeitig deinen Herzrhythmus und Blutdruck positiv beeinflussen kannst.

 

Dein Nutzen:

• Verständnis für die Verbindung zwischen Stress und Herzgesundheit.

• Konkrete, alltagstaugliche Strategien zur Stärkung deines Herzens.

• Inspiration, wie du deinen Alltag bewusster und herzfreundlicher gestalten kannst.

 

Dein Seminarleiter:

Das Seminar wird geleitet von Dr. Warren Ashley, Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie. Mit seiner Expertise verbindet er moderne Medizin mit den bewährten Prinzipien des Ayurveda, um dir praxisnahe Lösungen für deine Herzgesundheit anzubieten.

Donnerstag, 20. Februar 2025
18h00-21h00

Seminarpreis: 97,-€

Seminarort:
29, rue de Dalheim
Medingen/Luxemburg

oder

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